گیاه‌شیمیایی

140 بازدید
گیاهخوار ارشد
دنیا رو زیبا میکنم
سبک تغذیه:
میوه خوار وگان
3 سال و 9 ماه و 3 هفته و 3 روز سابقه گیاه خواری
زمان ارسال:
1402/04/09 18:03

عناصر گیاه‌شیمیایی در واقع غیر‌مغذی هستند اما خواص متعدد زیست‌شناختی دارند که میتوانند تأثیر زیادی بر سلامتی بگذارند.

صدها عنصر گیاه‌شیمیایی در انواع غذاهای گیاهی مانند میوه و سبزی‌ها، غلات، دانه‌ها و حبوبات وجود دارد.