چهار فرد قدرتمند در جهان که گیاه خوار هستند عبارتند از:
1. هولدابی . ویگ:
این ورزشکار زن 30 ساله پاورلیفتینگ اهل ایسلند است. ماه نوامبر گذشته ویگ رکورد اسکات با وزنه 205 کیلوگرمی را به ثبت رساند. او رکورد زنان این کشور را 84 کیلوگرم ارتقا داد. او همچنین رکورد پرس روی نیمکت 120 کیلوگرم را در کشور ایسلند دارد.
ویگ در مصاحبه‌ای اعلام کرد که گیاه خوار است و دلیل این کار را سلامت خود و اهمیت دادن به محیط زیست دانست. وعده‌های غذایی او شامل 20 تا 30 درصد پروتئین، 15 تا 20 درصد چربی و 55 تا 60 درصد کربوهیدرات است.
2. ایلیا ایلین:
ایلین دو بار مدال طلای المپیک کسب کرده است. او در سال 2008 در یک ضرب 180 کیلوگرم و در سال 2012 در یک ضرب 185 کیلوگرم را بالای سر برد. او همچنین در مسابقات قهرمانی جهان چهار بار در وزن 94 کیلوگرم و یک بار در وزن 105 کیلوگرم قهرمان شده است.
او بعد از المپیک لندن 2012 کاملا مصرف گوشت را کنار گذاشت. او در این باره گفت: از زمانی که گیاه خوار شده ام حس بهتری دارم. برایم ساده نیست که گوشت را هضم کنم. بدن من انرژی زیادی صرف هضم کردن گوشت می‌کند. بنابراین ترجیح می‌دهم که پروتئین را از مواد دیگری کسب کنم.
3. پاتریک بابومیان :
بابومیان که اصلیت ایرانی دارد یکی از قوی‌ترین مردان آلمان است. او می‌تواند هالتر 300 کیلوگرمی را از زمین بلند کند. او 150 کیلوگرم را بالای سر می‌برد.
بابومیان درباره گیاه خواری می‌گوید یک روز قصد کردم اگر یک پرنده را ببینم که پاهایش شکسته باشد باید کاری کنم و به آن پرنده کمک کنم. در عین حال من به رستوران می‌روم و مرغ می خورم. این دو به نظرم متناقض بود و معنی نداشت.
4. کندریک فاریس:
فاریس ورزشکار وزنه‌برداری المپیکی آمریکا است. او در مسابقات ریو شرکت کرده بود. فاریس رکورد وزنه 94 کیلوگرم مردان آمریکا را دارد.
او در یک ضرب 168 کیلوگرم و در دو ضرب 209 کیلوگرم را بالا سر برده است.
فاریس از سال 2014 و بعد از به دنیا آمدن پسرش خوردن گوشت حیوانات را قطع کرد. او در این باره می‌گوید او دومین فرزند من بود و من با خودم فکر کردم که باید یک چیز به فرزندم یاد هم و می خواستم برای او الگو باشم.
منبع: ایسنا