خواص توت

خواص توت

🍀 پیشگیری از سرطان:

👌توت ها منبع خوبی از فیتونوترینتی توانا به نام رزوراترول(resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان معتقد هستند که با کمک این ماده ی غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها بجنگند.

🍀 افزایش طول عمر:

👌توت ها به دلیل وجود رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. در مطالعات متعددی نشان داده شده است که رزوراترول موجود در توت ها موجب افزایش طول عمر موش ها شده است.

🍀 تصفیه ی خون:

👌توت ها به عنوان یک عامل تصفیه ی خون در نظر گرفته می شوند، به این معنا که خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شود.

🍀 تقویت کلیه ها:

توت سفید موجب تقویت عملکردکلیه ها می شود.

🍀 پاک کننده ی کبد:

👌 توت سفید به طور موثری می تواند کبد را پاک و تمیز کند.

🍀 بهتر شنیدن و بهتر دیدن:

👌 با برگ درخت توت سفید چای تهیه کرده و معتقدند که این چای به افراد کمک می کند تا بهتر ببینند و بهتر بشنوند.

🍀 درمان یبوست:

👌 درمانی برای رفع یبوست وجود دارد که آن خوردن توت سفید به همراه یک لیوان آب آن هم با معده ی خالی است.

🍀 درمان کم خونی:

👌به دلیل وجود آهن زیاد در توت ها، این میوه های خوش مزه برای درمان کم خونی فقر آهن نیز کاربرد دارند.

🍀 درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا:

👌شیره ی توت به عنوان یک درمان برای سرماخوردگی و آنفلوانزابه کار می رود. اثر بخشی این روش به دلیل وجود ویتامین C بالای این ماده ی غذایی است

🌿