کاربر
زندگی سالم
سبک تغذیه:
گیاه خوار لاکتو اوو
2 سال و 3 ماه و 1 هفته و 3 روز سابقه گیاه خواری
زمان ارسال:
1399/11/20 15:07
قلقلی کینوا
طرز تهیه : 1 پیمانه کینوا رو گذاشتم پخت بعد با نصف پیمانه آرد نخود و سیر و پیاز و فلفل دلمه ای رنده شده مخلوط کردم و ادویه هم زدم و ورز دادم بعد به صورت قلقلی سرخشون کردم
خیلی خوشمزه و مقوی