رژیم غذایی سالمِ بدون گوشت می‌تواند ردپای آب‌مان را به نصف برساند

50 بازدید
گیاهخوار ارشد
دنیا رو زیبا میکنم
سبک تغذیه:
میوه خوار وگان
3 سال و 10 ماه و 1 هفته و 5 روز سابقه گیاه خواری
زمان ارسال:
1399/11/23 18:13

🔹پژوهشگران کمیسیون اروپا می‌گویند یک رژیم غذایی سالمِ بدون گوشت می‌تواند ردپای آب‌مان را به نصف آنچه هست برساند🔹


به‌گفتۀ سازمان ملل، کمبود آب در سرتاسر دنیا بر بیش از 40 درصد مردم اثر می‌گذارد. و کمیابی آب شیرین در دریاچه‌ها، رودها، آب زیرزمینی و رطوبت خاک، همگی امنیت غذایی را به‌خطر می‌اندازند. پژوهشگران می‌گویند با افزایش جمعیت دنیا و تغییر سبک‌های زندگی‌شان، رقابت بر سر منابع محدود نیز شدت می‌گیرد. آن‌ها می‌گویند به‌منظور حفظ این مایعِ حیات‌بخش، ما باید تغییراتی در زنجیرۀ تولیدِ غذا ایجاد کنیم.


در این راستا پژوهشگران، ردپای آب رژیم‌های غذایی سه کشورِ عمدۀ اتحادیۀ اروپا، یعنی بریتانیا، فرانسه و آلمان را برای رژیم‌های کنونی و توصیه شده (رژیم سالمِ دارای گوشت، رژیم سالمِ آبزی‌خوارری و رژیم سالمِ وجترین)، بررسی کردند. مفهوم «ردپای آب» مصرف مستقیم و غیرمستقیم آب در طول زنجیرۀ تامین غذا را درنظر می‌گیرد. پژوهشگرانِ کمیسیون اروپا دریافتند:


⏬ تحول به رژیم غذایی سالمِ دارای گوشت (تمام گروه‌های غذایی؛ مبتنی بر راهبردهای ملی) باعث کاهش مصرف آب از 11 تا 35 درصد خواهد شد.


⏬ تحول به رژیم غذایی سالمِ آبزی‌خواری (گوشت، با ماهی و حبوبات جایگزین می‌شود و چربی حیوانی با روغنِ محصولات زراعی) باعث کاهش مصرف آب از 33 تا 35 درصد خواهد شد.


⏬ تحول به رژیم‌غذایی سالمِ وجترین (بدون گوشت یا ماهی، و جایگزینی چربیِ حیوانی با روغنِ محصولات زراعی) باعث کاهش مصرف آب از 35 تا 55 درصد خواهد شد.


دکتر دِیوی وانهام، پژوهشگر مدیریت آب در مرکز تحقیقات مشترکِ کمیسیون اروپا، که سرنویسندۀ این مقاله است می‌گوید: «این یک موقعیت برد-برد است، وقتی مردم به این رژیم‌های سالم روی بیاورند، سلامتی خودشان را افزایش خواهند داد، اما منابع آبی بسیاری را هم نجات می‌دهند، علاوه‌بر‌این، پتانسیلی برای صرفه‌جویی پول بسیار زیادی در نظام‌های مراقبتِ سلامت وجود دارد.»


منبع:

Discover Magazine